LES COURS QI GONG et MEDITATION 2018/2019 à Castillon en C., Foix, Les Pujols, St Girons-Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée

 

qi gong élisabeth augendre moreau

Les cours sont animés par Mme Elisabeth Augendre Moreau, diplômée de l'école Internationale de Qi Gong "Les Temps Du Corps" de Paris dirigée par Mme Ke Wen, co-fondatrice et directrice des formations de l'école.
Diplômée en Nei Yang Gong du Centre National de Recherche de Qi Gong thérapeutique de Beidhaihe en Chine, auprès de Mme Liu Ya Fei directrice du centrre et de son équipe.
2ième DUAN en Qi Gong de Santé de la Fédération de Qi Gong de Santé en Chine.
Cursus méditations thérapeutiques Dr LIU DONG de l'école LING GUI à Paris.

 

 ENVIE DE DECOUVRIR LE QI GONG ET LA MEDITATION :

 

le 1er cours de chaque différent cours est gratuit,

soit de 2 à 3 cours

                                                            VENEZ ESSAYER!

 

les cours reprennent à Castillon en Couserans les mardi 11 septembre et mercredi 12,

                                                             à Foix le jeudi 13 septembre,

                                                             aux Pujols le lundi 10 septembre,

                                                             à St Girons les mardi 11 septembre et mercredi 12.

ci-dessous : lieux, jours, horaires

pour voir le planning des ateliers mensuels à St Girons et Pamiers, cliquez sur ce lien "dates ateliers 2018/2019"

renseignements et inscriptions : cliquez sur "contactez l'auteur" colonne de droite sous newsletter

 


CASTILLON en COUSERANS

 

qi gong de la femme- élisabeth augendre moreau

Mardi : salle de la motricité de l'école, route de Castillon

de 17h50 à 18h50 : QI GONG de la FEMME

au programme :

qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei

 

 

qi gong les 6 sons thérapeutiques- élisabeth augendre moreau Mercredi : salle de la pesée aux grains (à côté de la bibliothèque)

de 10h15 à 11h15 : QI GONG, renforcer sa vitalité

au programme :

les 20 mouvements de Mme Ke Wen,

les 6 sons thérapeutiques de Mme Liu He

 


FOIX

 

qi gong les 20 mouevemnts-élisabeth augendre-moreau

Jeudi : le Léo, 16 rue N.Peyrevidal

de 12h30 à 13h30 : QI GONG, renforcer sa vitalité

au programme :

les 20 mouvements de Mme Ke Wen

les Ba Duan Jin (les 8 pièces de brocart)qi gong ba duan jin-élisabeth augendre-moreau

 

 

qi gong nourrir la femme_ élisabeth augendre moreau

de 18h à 19h  : QI GONG de la FEMME

au programme :

qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei,

qi gong de la fille de jade de Mme Liu He

 


LES PUJOLS

 

nei yang gong élisabeth augendre moreau

lundi : salle polyvalente, rue des écoles

de 18h à 19h : QI GONG, renforcer vitalité

au programme :

les 20 mouvements de Mme Ke Wen,

Nei Yang Gong: 1ière méthode : 1ière et 2ième parties

 

méditation élisabeth augendre moreau

de 19h15

à 20h: MEDITATION

au programme :

méditations thérapeutiques du Dr Liu Dong

méditation chan


ST GIRONS : Espace KAIROS , 5 rue des jardins

 

qi gong de la fille de jade élisabeth augendre moreau

mardi : QI GONG de la FEMME

de 19h30à 20h30

au programme :

qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei,

qi gong de la fille de jade de Mme Liu He,

 

mercredi :qi gong de la femme massage élisabeth augendre moreau

de 18h à 19h : QI GONG de la FEMME

au programme :

qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei,

qi gong de la fille de jade de Mme Liu He   

 

                            

zhi neng qi gong

de 19h15 à 20h15 : ZHI NENG QI GONG

au programme

 Zhi neng qi gong, le qi gong de la sagesse de M° Pang He Ming,

1ière, 2ième et 3ième méthodes 

                                            


le cours se déroule sur 1 heure

Nous commençons par une préparation corporelle composée d'une suite d'automassages appelés DO-IN, des respirations permettant de prendre contact avec soi, de se poser et d'être en présence.

Suivent les étirements et déverrouillage du corps, ligaments et articulations. Ces mouvements sont toujours executés avec grande douceur afin d'éviter et d'éliminer les tensions musculaires.

Vient la pratique du qi gong où est développé l'apprentissage et l'intégration du mouvement par la notion et conscience du centre, la place et l'axe du corps entre la terre et le ciel, du déplacement, du geste.

le cours se termine par une méditation, relaxation et étirements.

 

 

 

 


01 octobre 2018

Les 20 mouvements essentiels du qi gong cours à Castillon, Foix, Les Pujols St Girons- Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée

  Cours 20 mouvements essentiels du qi gong de Mme Ke Wen              à Castillon   salle de la pesée aux grains (sous la mairie) le mercredi de 10h15 à 11h15,                             à FOIX au Léo, 16 rue Peyrevidal, le jeudi de 12h30 à 13h30 à Les Pujols salle des fêtes, avenue des écoles le lundi de 18h à 19h   les... [Lire la suite]
04 août 2018

LES QI GONG DE LA FEMME - cours à Castillon, Foix, St Girons en Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée

 Cours qi gong de la femme à CASTILLON salle de motricité de l'école, route de Castillon le mardi de 17h50 à 18h50 à Foix LE LEO, 16 rue Peyrevidal le jeudi de 18h à 19h.          à St Girons        Espace KAIROS, 5 rue des jardins, le mardi de 19h30 à 20h30                                                      ... [Lire la suite]