04 août 2018

MEDITATION- cours à FOIX-CASTILLON-Les PUJOLS-St GIRONS- Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée

  Cours de Méditation à FOIX, St Girons, Les Pujols       s'éveiller à soi-même, à la paix intérieure.   La méditation est le chemin qui nous apprend à trouver dans la vie l'équilibre émotionnel et l'harmonie, le bien-être par la clarté, la sérénité et une bonne intégration du corps et de l'esprit.   Nous sommes traversés par mille pensées, observons-les, accueillons-les sans s'y attacher, alors le mental se calme, le coeur s'ouvre à la paix, l'Etre à la joie.   Notre vie est semblable à... [Lire la suite]