- L'ATELIER QI GONG de MARS 2019 à ST GIRONS, Ariège, Occitanie, Pyrénées, Méditerranée
- les ateliers qi gong 2018/2019 à ST GIRONS et PAMIERS- Ariège-Occitanie- Pyrénées-Méditerranée
- LES COURS QI GONG et MEDITATION 2018/2019 à Castillon en C., Foix, Les Pujols, St Girons-Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée
- zhi neng qi gong- le qi gong de la sagesse- cours qi gong à St Girons en Ariège, Occitanie, Pyénnées, Méditerranée
- LES QI GONG DE LA FEMME - cours à Castillon, Foix, St Girons en Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée
- NEI YANG GONG, qi pour nourrir l'intérieur, cours à FOIX, Les Pujols, ST GIRONS- Ariège- Occitanie-Pyrénées- Méditerranée
- qi gong de la femme- cours à Casillon, FOIX, St Girons, en Ariège Occitanie, Pyrénées, Méditerranée
L'ATELIER QI GONG de MARS 2019 à ST GIRONS, Ariège, Occitanie, Pyrénées, Méditerranée
L'atelier qi gong le SAMEDI 16 MARS de 10h à 12h30, ESPACE TIVOLI, 2 rue tivoli ST GIRONS
les ateliers qi gong 2018/2019 à ST GIRONS et PAMIERS- Ariège-Occitanie- Pyrénées-Méditerranée
LES ATELIERS QI GONG
autour du QI GONG de la FEMME 2018/2019
à ST GIRONS et nouveaux ateliers à PAMIERS!
LES ATELIERS PREVUS AU CENTRE PERAC SONT REPORTES
A L'ESPACE TIVOLI
renseignements et inscriptions : cliquez sur "contacez l'auteur" colonne de droite sous newsletter
LES DATES
LES PROGRAMMES
Espace TIVOLI, St Girons
ESPACE TIVOLI, St Girons
Salle des CERISIERS, Pamiers
LES COURS QI GONG et MEDITATION 2018/2019 à Castillon en C., Foix, Les Pujols, St Girons-Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée
ENVIE DE DECOUVRIR LE QI GONG ET LA MEDITATION :
le 1er cours de chaque différent cours est gratuit,
soit de 2 à 3 cours
VENEZ ESSAYER!
les cours reprennent à Castillon en Couserans les mardi 11 septembre et mercredi 12,
à Foix le jeudi 13 septembre,
aux Pujols le lundi 10 septembre,
à St Girons les mardi 11 septembre et mercredi 12.
ci-dessous : lieux, jours, horaires
pour voir le planning des ateliers mensuels à St Girons et Pamiers, cliquez sur ce lien "dates ateliers 2018/2019"
renseignements et inscriptions : cliquez sur "contactez l'auteur" colonne de droite sous newsletter
CASTILLON en COUSERANS
Mardi : salle de la motricité de l'école, route de Castillon
de 17h50 à 18h50 : QI GONG de la FEMME
au programme :
qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei
Mercredi : salle de la pesée aux grains (à côté de la bibliothèque)
de 10h15 à 11h15 : QI GONG, renforcer sa vitalité
au programme :
les 20 mouvements de Mme Ke Wen,
les 6 sons thérapeutiques de Mme Liu He
FOIX
Jeudi : le Léo, 16 rue N.Peyrevidal
de 12h30 à 13h30 : QI GONG, renforcer sa vitalité
au programme :
les 20 mouvements de Mme Ke Wen
les Ba Duan Jin (les 8 pièces de brocart)
de 18h à 19h : QI GONG de la FEMME
au programme :
qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei,
qi gong de la fille de jade de Mme Liu He
LES PUJOLS
lundi : salle polyvalente, rue des écoles
de 18h à 19h : QI GONG, renforcer vitalité
au programme :
les 20 mouvements de Mme Ke Wen,
Nei Yang Gong: 1ière méthode : 1ière et 2ième parties
de 19h15
à 20h: MEDITATION
au programme :
méditations thérapeutiques du Dr Liu Dong
ST GIRONS : Espace KAIROS , 5 rue des jardins
mardi : QI GONG de la FEMME
de 19h30à 20h30
au programme :
qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei,
qi gong de la fille de jade de Mme Liu He,
mercredi :
de 18h à 19h : QI GONG de la FEMME
au programme :
qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei,
qi gong de la fille de jade de Mme Liu He
de 19h15 à 20h15 : ZHI NENG QI GONG
au programme
Zhi neng qi gong, le qi gong de la sagesse de M° Pang He Ming,
1ière, 2ième et 3ième méthodes
le cours se déroule sur 1 heure
Nous commençons par une préparation corporelle composée d'une suite d'automassages appelés DO-IN, des respirations permettant de prendre contact avec soi, de se poser et d'être en présence.
Suivent les étirements et déverrouillage du corps, ligaments et articulations. Ces mouvements sont toujours executés avec grande douceur afin d'éviter et d'éliminer les tensions musculaires.
Vient la pratique du qi gong où est développé l'apprentissage et l'intégration du mouvement par la notion et conscience du centre, la place et l'axe du corps entre la terre et le ciel, du déplacement, du geste.
le cours se termine par une méditation, relaxation et étirements.
Les ateliers Qi Gong de février 2019 à Pamiers et St Girons, Ariège, Occitanie, Pyrénées, Méditerranée
En février 2 ateliers! dimanche 10 février à Pamiers,
samedi 16 février à St Girons
DIMANCHE 10 février de 10h à 12h30, SALLE DES CERISIERS, 18 rue du foulon, PAMIERS
Qi Gong du diamant
d'une forme tonique, il active le système immunitaire pour la bonne santé en générale et en particulier... [Lire la suite]L'ATELIER QI GONG du 19 janvier 2019 à St Girons- Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée
Le samedi 19 janvier de 13h30 à 16h à l'espace TIVOLI, 2 rue tivoli, à St Girons
L'ATELIER QI GONG du 15 décembre 2018 à St Girons-Ariège-Occitanie-Pyrénées-Méditerranée
Le samedi 15 décembre de 13h30 à 16h à l'Espace TIVOLI, 2 rue tivoli à St Girons
L'ATELIER de NOVEMBRE 2018 à ST GIRONS- Ariège- Occitanie-Pyrénées- Méditerranée
l'atelier qi gong le SAMEDI 10 novembre de 13h30 à 16h
au Centre PERAC, 29bd de Gaulle à ST GIRONS
L'ATELIER Qi Gong du 25 NOVEMBRE 2018 à PAMIERS- Ariège- Occitanie-Pyrénées- Méditerranée
le dimanche 25 novembre de 10h à 12h30
salle des cerisiers, 18 rue du foulon, PAMIERS
Etre en toute beauté dans sa feminité
il fait parti du Nei Yang Gong, le qi gong pour nourrir l'intérieur
... [Lire la suite]Les ateliers QI GONG de novembre 2018 à St Girons à Pamiers, Ariège, Occitanie, Pyrénées, Méditérranée
En novembre 2 ateliers ! samedi 17 novembre à St Girons et dimanche 25 novembre à Pamiers
SAMEDI 17 novembre de 13h30 à 16h Centre PERAC, 29 bd de Gaulle ST GIRONS
qi gong pour nourrir la femme
Ce qi gong est une forme puissante de méditation. La visualisation de la forme et la captation des énergies du soleil et de la lune guidées vers le milieu de la poitrine, centre énergétique féminin, favorisent l'ouverture de cette zone, activent les fonctions énergétiques et sanguines du corps de la femme. Nous débloquons aussi le... [Lire la suite]L'ATELIER QI GONG D'OCTOBRE 2018 à ST GIRONS- Ariège- Occitanie-Pyrénées- Méditerranée
L'automne avec son mouvement métal associé au poumon et gros intestin, nous invite à plus d'intériorisation, à lâcher prise aux nostalgies afin que l'esprit soit à l'image du lac associé à cette saison ;
la sérénité de voir les choses telles qu'elles sont.
LE SAMEDI 13 OCTOBRE de 13H30 à 16H à l'espace TIVOLI, 2 rue tivoli ST GIRONS
A chaque atelier, nous pratiquons un temps de pause à l'intérieur de soi, de bienveillance par... [Lire la suite]